스마트폰에 지친 눈을 위한 30초 눈 운동법

한 번 손에 잡으면 놓기 어려운 스마트폰! 언제 어디서나 정보를 얻을 수 있고 각종 미디어를 감상할 수 있어 편리한 스마트폰이지만 사용이 길어지면 길어질수록 눈 건강에는 적신호가 켜질 수 밖에 없습니다. 얼마 전 영국 온라인 일간지 는 안과분야 학술지 의 논문 내용을 보도했는데요. 보도내용에 의하면 2050년, 근시로 안경을 찾는 인구가 전체 인구의 49.8%인 48억명에 달할 전망이라고 합니다. 현재 전세계의 안경 착용자는 전체 인구 중 34% 수준인데요. 오늘은 눈 건강을 잃지 않기 위해 일상에서 실천해볼 수 있는 운동법을 소개해 드리려고 합니다. 2050년에는 인구 절반이 안경 쓴다! 호주 브라이언 홀든 시각 연구소 연구팀은 향후 34년 뒤인 2050년에 세계적으로 총 48억명, 즉 전체 인구의 4..

2018.06.04 by 교보생명

교보생명 2018 광화문글판 여름편: 채호기, <해질녘>

태양이 한 마리 곤충처럼 밝게 뒹구는 해질녘, 세상은 한 송이 꽃의 내부 싱그러운 여름을 맞아 광화문글판이 새 옷을 갈아입었습니다. 이번 은 채호기 시인의 ‘해질녘’에서 가져왔는데요. 채호기는 서정적인 시어(詩語)를 통해 존재의 본질을 성찰한 시인으로 알려져 있습니다. 이번 은 붉게 노을 지는 저녁 풍경을 바라보며 우리가 살고 있는 이곳이 꽃잎으로 둘러싸인 아름답고 포근한 세상임을 느낀다는 메시지를 담고 있습니다. 글판 디자인은 활짝 핀 꽃잎 속에 해맑게 얼굴을 내민 아이들의 모습을 통해 아름다운 세상을 형상화했고요. 교보생명 관계자는 “해 질 무렵 따스한 일상의 풍경처럼 아름답고 평화로운 세상이 오길 바라는 마음을 담아 이 글귀를 선정했다”고 전했습니다. 광화문글판은 지난 1991년부터 28년째 거리를..

2018.06.04 by 교보생명

녹음의 계절, 6월의 추천 문화 프로그램

신록이 짙어지는 6월입니다. 외출하기 좋은 선선한 날씨 속에 전국 곳곳에서 다채로운 행사가 열리는데요. 여름의 문턱에서 즐기기 좋은 각종 문화 프로그램들을 정리해봤습니다. 문화축제 영화제뿐 아니라 연극제, 무용제, 뮤지컬 페스티벌 등 다양한 예술 장르의 축제가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 6월에는 각 예술 장르의 여러 작품들을 한자리에서 감상할 수 있는 축제들이 전국 곳곳에서 열립니다. 여행과 축제를 한번에 즐길 수 있는 기회, 놓치지 마세요. 대한민국 연극제 – 대전 2018 2018.06.15(금)~2018.07.02(월) 대전광역시 서구 둔산대로 135 대전예술의 전당 / 대전시립연정국악원 042-257-7701 http://ktf365.org 부산국제무용제 2018 2018.06.01(금)~20..

2018.06.04 by 교보생명

여의도/ 문화비축기지/ 청계광장 밤도깨비 야시장 3대장 전격 비교

서울 밤도깨비 야시장을 아시나요? ‘밤이면 열렸다가 아침이면 사라지는 도깨비’에 비유해 이름 붙여진 재미있는 의미의 밤도깨비 야시장은 2015년부터 시작해 매년 진행되고 있는 시장인데요. 여의도를 시작으로 점차 자리를 넓혀 2018년 현재에는 반포, DDP, 청계천, 시즌마켓, 문화비축기지까지 확대됐습니다. 밤도깨비 야시장이 재미있는 또 하나의 이유는 지역마다 각기 다른 테마를 가지고 있기 때문인데요. 각각의 매력을 가진 6곳의 야시장 중 어떤 곳을 가야 할지 고민인 분들을 위해 준비했습니다. 서울 밤도깨비 야시장 3대장 전격 비교! 야시장의 테마부터 메뉴, 주차, 특징까지 자세히 알려드릴게요. # 월드 나이트 마켓, 여의도 밤도깨비 야시장‘하룻밤의 세계여행’이라는 테마를 갖고 열리는 여의도 밤도깨비 야..

2018.06.01 by 교보생명

여기가 서울이라고? 전국 명소를 품은 서울의 핫 스팟

담양, 제주, 통영, 부산… 많은 이들에게 인기 높은 국내 여행지들인데요. 국내에도 해외만큼 아름다운 곳이 많지만 정보가 부족하거나 시간적 여유가 많지 않아 아직 여행해보지 못한 분들이 많을 거에요. 그런데 기차나 비행기를 타고 관광지에 가지 않아도 서울에서 모두 둘러볼 수 있다고 해서 제가 확인해봤습니다. 서울 시내에서 만날 수 있는 전국의 관광명소, 지금부터 찬찬히 소개해드릴게요. # 제주도와 담양을 담은 하늘공원(이미지 출처: 네이버 블로그 m.blog.naver.com/goodksh007/221258022311)여기가 어디인지 아시죠? 바로 ‘한국의 아름다운 길 100선’에 선정된 전라남도 담양의 메타세콰이어길입니다. 이곳은 총 2km길이로, 전국에서 가장 긴 메타세콰이어길인데요. 담양 여행의 필..

2018.06.01 by 교보생명

교보생명 가꿈사 가족스토리 "내가 지켜줄게요"

"따뜻해~" 포근한 누나 품에 있으니어떤 길도 무섭지 않아. - 교보생명 가족꿈사랑 가족스토리 -

2018.06.01 by 교보생명

2018 광화문글판 대학생 에세이 공모전 대상 - 내가 엄마에게 들려주고 싶은 이야기

엄마! 엄마한테 들려주고 싶은 이야기가 하나 있어. 아마 엄마도 가장 듣고 싶고 궁금해하는 이야기일 수도 있지. 그럼 이야기 시작할게. 1998년, 8월의 더운 여름. 지하철 화장실에서 한 갓난아기가 작은 생명을 버티며, 사람들이 자신을 발견해 주길 바라며 한없이 기다리며 울고 있었어. 그러다 한 아주머니에게 발견되어 경찰서에 인계되었고 경찰 아저씨는 그 아기를 천주교 재단 아동 복지시설로 보내줬어. 아기는 태어나자마자 복지시설에서 많은 도움을 통해 잘 성장하면서 시설 안에 있는 유치원도 다니고 초등학교도 다녔어. 아이는 갓난아기 때부터 늘 자신의 곁에 있어 준 수녀님이 자신의 엄마라고 생각하며 성장했어. 그러던 어느 날 문득 수녀님이 자신을 낳아 주신 분이 아니라는 것을 알게 되었지. 그 당시 아이에게..

2018.05.31 by 교보생명

당일치기 여행지 추천! 홍천 알파카 월드

요즘 외출할 때마다 미세먼지 때문에 신경 쓰이시죠? 오늘은 미세먼지 걱정 없는 여행지를 추천해드리려고 합니다. 바로 공기 맑은 홍천에 위치한 알파카 월드라는 곳인데요. 알파카 월드는 흔히 보기 힘든 매력 만점 동물, 알파카와 여러 동물들을 만날 수 있는 곳입니다. 서울에서 1시간 30분~ 2시간 거리이기 때문에 기분전환겸 당일치기로 다녀오기에도 딱 좋죠. 그렇다면 보고만 있어도 행복해지는 알파카를 만나러 같이 떠나보실까요? 알파카는 어떤 동물일까?알파카는 남아메리카 안데스 산악지대에 주로 서식하고, 선한 눈망울이 매력적인 동물입니다. 공기가 맑고 청정한 지역에서만 살 수 있는 동물이라 우리나라에서도 맑고 깨끗한 강원도 홍천에 서식하고 있죠. 다 자란 알파카의 몸길이는 1.2 ~ 2.3m 가량이고, 귀여운..

2018.05.31 by 교보생명